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¿Hablemos de resiliencia?

¿Hablemos de resiliencia?

Aunque el concepto de resiliencia todavía está sujeto a debates científicos, existe un consenso que define la resiliencia como la capacidad de lograr un resultado exitoso frente a la adversidad. A lo largo del ciclo vital, diferentes situaciones adversas desafían nuestro bienestar y nuestra salud mental, en su mayoría, situaciones

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